Çayların ən sağlamı: Ağ çay

Ağ çay, ən az bilinən, ancaq yüksək antioksidan xüsusiyyətiylə ən sağlam çay tipidir.

Ağ çay nədir?

Qara çay, yaşıl çay və ağ çay, hamısı eyni bitkidən əldə edilərlər. Ancaq toplanma vaxtları ilə toplandıqdan sonra keçirdikləri əməliyyatlar fərqlidir.

Ən erkən toplananı ağ çaydır, hələ yetkinləşmədən toplanır. Daha sonra yaşıl çay, yarpaqlar yetkinləşdikdən sonra da qara çay toplanar.

Zəngin antioksidan məzmunu

Qara çay ən sıx icra olunan növdür. Yaşıl çay çox az əməliyyatdan keçər və az miqdarda mayalanmasına icazə verilər. Antioksidan məzmunu yüksəkdir. Ancaq ağ çay heç mayalanmadığı üçün antioksidan sıxlığı 3 dəfə çoxdur.

Ağ çayın sağlamlığımıza faydaları

• Ürəyin sağlamlığını qoruyur


• İmmunitet sistemini qüvvətləndirir


• Erkən dövrlərdə xərçəngə səbəb olan hüceyrə mutasiyalarına mane olar.


• Dərini gözəlləşdirir.


• Təzyiq və xolesterolu salır.


• Virus və bakteriyalara qarşı yaşıl çaydan daha qüvvətlidir.


• Çox aşağı nisbətdə kafenin təşkil etdiyi üçün, kafeninin zərərli təsirlərindən qorunmağı təmin edir.


• Arıqlamağa köməkçi olar.


• Florit məzmunu zəngin olduğundan dişlərdə val və çürük meydana gəlməsinin qarşısını alar.


• Yaşlanma, qırışıqlıq və sallanmalara qarşı müsbət rol oynayır.


• Hamar və yumşaq bir dəri üçün təsirlidir.


• Sümüklərə faydası olar. Osteoporozda faydalıdır.


• Hüceyrə yeniləyici xüsusiyyəti də vardır.


• Ayrıca C və K vitaminlərini də təşkil edir.