6 gündə 5 kilo arıqlamaq üçün...

Qısa zamanda artıq çəkilərdən azad olmaq istəyən xanımlarımıza faydalı bir pəhriz təqdim edirik. Bu pəhrizlə 6 gündə 5 kilo arıqlaya bilərsiniz.

Yaşıl alma pəhrizi:

• 1-ci Gün: 1 kg alma


• 2-ci Gün: 1,5 kg


• 3-cü Gün: 2 kg


• 4-cü Gün: 1,5 kg


• 5-ci Gün: 1 kg


• 6-cı Gün son gün: 1 kg alma

Gün ərzində yaşıl alma yeyə bilərsiniz yediyiniz saat fərq etməz. Gün ərzində alma yeməklə yanaşı, yaşıl çay içə bilərsiniz.