Dərinizi beləcə qoruyun!

İnsanların hər zaman cavan qalma arzusu var. Hər kəs bir şəkildə üz dərisini, sağlamlığını qorumağa çalışır. Xanımları illər keçdikcə qayğılandıran məsələlərdən biri də üzdə qırışların yaranmasıdır.

Müxtəlif maskalarla, qidalar qəbul etməklə qırışların qarşısını alınır. Lakin daha dəqiq məhsualların adını Avstraliyalı ekspertlər deyiblər. Gözəllik ekspertləri qadınların cavan qalmasının onların həyat tərzindən asılı olduğunu sübut edib:

• Tərkibində çoxlu antioksidantlar olan yaşıl çay sərbəst radikallara təsir edib, qocalmanı ləngidir. Gündə 8 stəkanı keçməmək şərti ilə yaşıl çay içmək olar.


• Qırışlar əleyhinə ən ideal maska meyvə qarışıqlarıdır. Ev şəraitində çiyələk, qreypfrut,almadan hazırlanan maskalar üzü tam hamarlaşdıracaqdır.


• Bədən tonusu yaşlanmaqda olan hüceyrələri ləngidir.Bədən tonusunu saxlamaq üçün gündə heç olmasa 30 dəqiqə idman hərəkətləri etmək vacibdir.


• Gülüş stres hormonu olan kontizolun səviyyəsini aşağı salır.Kontizol yüksək olduğu zaman qırışlar əmələ gəlməyə başlayır.